“Yo siempre me cuido con los horarios, me pongo pantalla, pero esta vez me incendié. Después me di cuenta que en realidad le erré al horario”. E testimonio es de Soledad, una joven de 27 años que terminó con la piel quemada después de una jornada en la playa. La confusión no es casual: el cambio de huso horario modificó indirectamente los horarios restringidos para exponerse al sol, pero poca gente se dio cuenta.
En todos lados la cultura del bronceados es regla en el verano; en Corrientes esto es mucho más acentuado ya que se trata de una ciudad de costa, con numerosas playas que se llenan en esta época cuando el calor aprieta y las opciones para escapar son escasas. Sin embargo, la exposición al sol debe hacerse con sumo ciudado, ya que pueden aparecer problemas, que van desde las quemaduras hasta la posibilidad de desarrollar cáncer de piel.
Hace algunos años se recomendaba evitar la exposición al sol entre las 11 y las 15. Después, ese horario se modificó, y se amplió el tiempo de restricción: de 10 a 16. El cambio horario provocó un trastorno, porque la gente continuó guiándose por las indicaciones, sin atender al hecho de que la modificación del huso horario en realidad corrió el tiempo de veda para tomar sol: la gente cree que a las 16 ya puede exponerse sin problemas, pero en realidad ese sol hace una semana era el de las 15. Los medios no advirtieron este trastorno, aunque los médicos sí informaron a la gente que asistió a consultas relacionadas con el sol y el verano.
Además, sobre todo entre los adolescentes, existe una predisposición a rechazar las recomendaciones. “Se sienten invulnerables, y rechazan cualquier recomendación, y no sólo lo hacen las chicas. Estoy cansada de atender quemaduras que llegan a ampollas en chicas y chicos de entre 12 y 21 años, que se pusieron a tomar sol al mediodía o a la siesta, usando aceite con yodo en lugar de una pantalla solar, ignorando cualquier tipo de precaución”, expresó a La República una dermatóloga de un importante centro de atención médica de la Capital. “Esos casos son muy comunes, y a veces a las chicas se las puede persuadir exlicándoles que tomar sol sin potección provoca que aparezcan las arrugas mucho antes. En los varones ni eso funciona”, aseguró.
En todos los casos se recomienda utilizar pantalla solar de factor 30, y aplicarla al menos 15 minutos antes de salir y hacerlo no sólo cuando se va a la playa sino icluso para realizar las actividades diarias que impliquen salir a la calle.
“Aun con un factor 30 el bronceado se consigue, aunque más lentamente. Pero es mejor un bronceado lento hoy que un cáncer mañana”, aseguró la espcialista, quien recalcó que “los cuidados nunca son excesivos”.